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Union Wessum bietet neuen Nordic Walking Einsteigerkurs an

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Nordic Walking ist ein hervorragendes Ganzkörpertraining. Die Muskulatur, die Beweglichkeit, die Koordination und die allgemeine Ausdauer werden gleichermaßen trainiert und tragen somit zur Stärkung des Immunsystems bei. Bei kontinuierlicher Durchführung ermöglicht dir Nordic Walking, eine definierte Grundkondition aufzubauen.

Der Kurs wird von einem erfahrenen Nordic Walking Instruktor geleitet und startet ab dem 13.02.2019 um 09.00 Uhr bis 10.00 Uhr über 8 Einheiten. Treffpunkt ist der Sportplatz von Union Wessum, Südstraße 2, 48683 Ahaus.

Anmeldungen und weitere Informationen erhalten sie unter 02561/695782 zu folgenden Geschäftszeiten: Montag, Dienstag und Donnerstag 16.00-18.00 Uhr, Mittwoch und Freitag 09.00-11.30 Uhr.

Sportliche Grüße euer Union Vital Team

 

 

 

Natur bilder durch Jcomp – Freepik.com entwickelt


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