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Reha-Sport

Rehabilitationssport

Beim Rehabilitationssport in einer unserer Orthopädie-Gruppen haben sie die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Menschen ihre Bewegungsfähigkeiten zu erhalten und zu verbessern. Der Verlauf von Krankheiten kann positiv beeinflusst werden. Speziell ausgebildete Übungsleiter leiten diese Gruppen. dieses Angebot ist besonders empfehlenswert für Menschen mit

  • … Erkrankungen des Stütz- und Bewegungsapparates
  • … Osteoporose
  • … Erkrankungen an der Wirbelsäule
  • … einer Knie- oder Hüfteprothese
  • … Beschwerden am Hüft- oder Kniegelenk oder nach Operationen
  • … Schulter- und Nackenproblemen
  • … Morbus Bechterew
  • … chronischem Gelenkrheuma

Kursinhalte

  • Gesundheitsorientierte Übungen mit und ohne Geräte
  • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Muskelkraft, Ausdauer und Koordination
  • Tiefliegende Muskeln zur Stabilisation der Körpermitte werden trainiert
  • Gelenke werden durch funktionelle Bewegungsübungen trainiert
  • Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen zum Ausklang

Teilnahme und Kosten

Die Teilnahme an unseren Gruppen ist mit, als Anschlussangebot auch ohne ärztliche Verordnung möglich.

Lungensport

Sport für Menschen mit Erkrankungen der Lunge
Beim Rehabilitationssport in einer unserer Lungensport-Gruppe haben sie die Möglichkeit gemeinsam mit anderen Menschen ihre Bewegungsfähigkeiten zu erhalten und zu verbessern. Durch eine gesunde Bewegung, werden Symptome gelindert und das Immunsystem gestärkt. Die Individuelle Belastbarkeit der Teilnehmer steht im Vordergrund. Der Verlauf von Krankheiten kann positiv beeinflusst werden. Ausgebildete Übungsleiter leiten diese Gruppen. Dieses Angebot ist empfehlenswert für Menschen mit:

  • … Lungenemphysem
  • … Lungenfibrose
  • … Asthma bronchiale
  • … chronischer Bronchitis
  • … Mukoviszidose
  • … nach Lungenoperationen
  • … COPD Chronisch obstruktive Lungenerkrankung

Kursinhalte

  • Gesundheitsorientierte Übungen mit und ohne Geräte
  • Übungen zur Verbesserung der Beweglichkeit, Ausdauer, Muskelkraft und Koordination
  • Übungen zur Verbesserung der Atemleistung
  • Vermittlung von Atem- und Entspannungstechniken
  • Bewegungsspiele die gut tun und Spaß machen
  • Entspannungs- und Körperwahrnehmungsübungen zum Ausklang

Wie kann ich an Rehabilitationsgruppen teilnehmen?

Zuerst bekommen Sie eine Rehaverordnung von Ihrem Arzt, die Sie dann von der Krankenkasse genehmigen lassen.

Danach vereinbaren Sie einen Termin zu einem Reha-Infogespräch, in dem verschiedene Fragen besprochen werden.

 

- zu welchen Zeiten bieten wir Reha-Gruppen an

Wir bieten Rehagruppen in den Morgen- Nachmittag- und Abendstunden an.

 

- welche Rehagruppen bieten wir an

Wir bieten Rehagruppen altersentsprechend und gruppenorientiert an. Von 16 – 90 Jahren

ist bei Union Wessum alles vertreten. Die Inhalte der Gruppenstunden sind altersgerecht angepasst. Für uns ist es im Infogespräch wichtig, die Teilnehmer in eine für sie passende Gruppe unterzubringen.

 

- gibt es eine Ausweichmöglichkeit, wenn ich zu meiner Rehastunde nicht kommen kann

Grundsätzlich hat der Teilnehmer eine feste Gruppe. Es gibt einen zusätzlichen Gruppentermin, den man bei Verhinderung wahrnehmen kann.

 

Viele andere Fragen werden in unserem Rehainfogespräch besprochen. Vereinbaren Sie einen Termin mit uns. Die Terminvergabe erfolgt spätesten eine Woche nach Ihrer Anfrage.

Telefonnummer 02561/695782
oder per Email unter geschaeftsstelle@unionwessum.de

 

 


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