Union Vital
Union Vital Kursprogramm 03/2022 online!
Jetzt das neue Union Vital Kursprogramm 03/2022 online ansehen! Kursprogramm 03/2022
Jetzt das neue Union Vital Kursprogramm 03/2022 online ansehen! Kursprogramm 03/2022
Ab sofort ist die Anmeldung zum Union Wessum Zeltlager 2022 online. Nach zweijähriger Pause geht es im Sommer mit unserem Verein endlich wieder ins Lager. Vom 25. Juli bis 5. August 2022 schlagen wir in Monschau die Zelte auf. Dort werden die Teilnehmer gemeinsam zwei unvergessliche Wochen erleben. Sichert euch Weiterlesen…
Yoga für mehr Lebensenergie und Kraft. ॐ Ein Ganzkörper-Workout zur Dehnung und Kräftigung der Muskeln ॐ Yoga fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit ॐ Der Körper wird geformt, die Haltung verbessert, das Selbstvertrauen gestärkt ॐ Yoga führt uns zu mehr Freiheit in uns selbst und lässt uns achtsamer und glücklicher sein. Weiterlesen…
(E)rnährung, (A)usdauer, (T)raining, Basis für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Mit der 1%-Methode werden Schritt für Schritt alltägliche Gewohnheiten bewusst gemacht und nacheinander verändert bzw. optimiert. Und das Interessante ist, es macht Freude, seinem Ziel täglich etwas näher zu kommen. Die Summe aller Veränderungen wirkt sich dann Weiterlesen…
Liebe Mitglieder, aktuell erreichen uns viele Anfragen, wann und wie das Union Vital seinen Betrieb wieder aufnehmen wird. Nachdem wir nun die Auflagen des Landes NRW für die Eröffnung der Trainingsfläche kennen, arbeiten wir mit Hochdruck daran, diese umzusetzen. Habt bitte Verständnis, dass wir diese Woche noch benötigen, um alle Weiterlesen…