Update Coronavirus – 29.10.2020

Informationen zum Umgang mit dem Corona-Virus Liebe Mitglieder, das Thema COVID-19 ist wieder allgegenwärtig. In Absprache mit den Ländern hat die Bundesregierung einen erneuten Lockdown, ab Montag den 02.11.2020, angeordnet. Bereits am Mittwoch hat der FLVW darüber informiert, dass vorläufig der gesamte Spielbetrieb der Jugend und Senioren, bis zum Ende Weiterlesen…

Ausschluss von Zuschauern bei Heimspielen des SV Union Wessum

Nach der gestrigen Trainer- und Betreuerversammlung der Juniorenabteilung, sowie nach Rücksprache mit der Seniorenabteilung, haben wir schweren Herzens entschieden, ab sofort, Dienstag, 27.10.2020, bei Heimspielen der Senioren- sowie Juniorenmannschaften keine Zuschauer mehr zuzulassen! Einzige Ausnahme im Juniorenbereich sind Eltern, die für Gastmannschaften den Fahrdienst leisten. Der Vorstand

Balance Fitness

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln neue Trainingsaspekte mit sich bringt. Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend zur sanften Kräftigung. Der Aufbau der Tiefenmuskulatur und die Schulung der Körperwahrnehmung unterstützen die Verbesserung von Balance und Stabilität.     Wann:      Weiterlesen…

Anpassungen für die Nutzung der Trainingsfläche

Liebe Besucher/innen der Trainingsfläche,im Folgenden die neuen Anpassungen für die Nutzung derTrainingsfläche: 1. Die bisherigen Besuchszeiten bleiben weiterhin bestehen.    15 Minuten nach Beginn des Blockes wird der Eingang    geschlossen. 2. Weiterhin können nur 12 Besucher/innen gleichzeitig auf    die Trainingsfläche. (Bitte am Eingang eine Karte    mitnehmen). 3. Weiterlesen…

Neuer Kurs: E-A-T

(E)rnährung, (A)usdauer, (T)raining, Basis für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Mit der 1%-Methode werden Schritt für Schritt alltägliche Gewohnheiten bewusst gemacht und nacheinander verändert bzw. optimiert. Und das Interessante ist, es macht Freude, seinem Ziel täglich etwas näher zu kommen. Die Summe aller Veränderungen wirkt sich dann Weiterlesen…