Union Vital

Skifahrer und Snowboarder – seid ihr fit für die Piste? Sky-Gymnastik ist lägst kein alter Hut mehr, sondern ein Allround-/Ganzkörpertraining und somit wichtige Grundlage vor der Skisaison. Allgemeine Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Dehnfähigkeit und Koordination können durch gezielte Übungen verbessert werden. Die Verletzungsgefahr sinkt, die Leistungsfähigkeit steigt und damit auch Weiterlesen…

UNSER SENIOREN-ANGEBOT Mit Sport, Bewegung und einer gesunden Ernährung wird eine gute Basisfür ein gesundes und selbstständiges, selbstbestimmtes Leben gelegt. Weraktiv und mobil ist, nimmt leichter am gesellschaftlichen Leben teil, hat mehrKontakt zu anderen und einen abwechslungsreicheren Alltag. Fit im Kopf und in den Beinen 13. November 2021 | 14.00 Weiterlesen…

Im aktuellen Kursprogramm des Union Vital gibt es noch freie Plätze. Spätentschlossene haben also noch die Gelegenheit einen der vielen tollen Kurse zu besuchen. Jetzt schnell sein und einen der letzten Plätze sichern. Hier geht es zum Kursprogramm!

Ab dem 20. August besteht bei einer Inzidenz von über 35,0 im Kreis Borken oder in NRW die neue 3G-Regelung für den Sport in Innenräumen. Zugang zur Trainingsfläche bzw. zu den Kursen daher unter folgenden Voraussetzungen: 1. Nachweis der vollständigen Impfung Die für die erforderliche Schutzwirkung nötige letzte Impfdosis muss Weiterlesen…

Das neue Kursprogramm des Union Vital 03/2021 ist ab sofort online!

Am Sonntag, den 27.06.2021 in der Zeit von 10.30 Uhr bis 12.00 Uhr bietet Union Wessum wieder einen Vormittag Familiensport für Mutter/Vater, Oma/Opa oder anderen Erwachsenen mit Kindern im Alter von 2 bis 8 Jahren an. In großen Bewegungslandschaften wird geklettert, gehüpft, balanciert und vieles mehr. Eine Herausforderung für Groß Weiterlesen…

Das neue Sommerprogramm 2021 ist ab sofort online einsehbar! Zum Sommerprogramm

Liebe Mitglieder:innen des Union Vital, wir möchten euch darüber informieren, dass wir die Trainingsfläche zum 07.06.2021 (kurzfristige Anpassung vorbehalten) wieder für den Publikumsverkehr öffnen werden. Damit ihr euch gut auf eurer Training vorbereiten könnt, haben wir die Verhaltensregeln für die Trainingsfläche aktualisiert.

Liebe Teilnehmerinnen, Liebe Teilnehmer, mit sehr viel Ausdauer und Disziplin haben wir es gemeinsam geschafft! Mit Trainings und Kursen per Video haben wir die Zeit des Lockdowns bestmöglich überbrückt. Doch endlich ist es soweit und wir wissen, dass ihr es genauso wie wir kaum erwarten könnt, wieder mit den Kursen Weiterlesen…

Das neue Kursprogramm 02/2021 ist ab sofort online einsehbar!Zum Kursprogramm