SIXPACK- & BOOTY-Workout

Das Workout, wo Abs und Po-Muskeln zum Glühen gebracht werden. Unsere Trainer motivieren zum Spüren, zum Kämpfen und zum Durchhalten, um am Ende mit einem trainierten, schlanken und definierten Sixpack und einem knackigen Po belohnt zu werden. Mitmachen lohnt sich!     Kursbeginn: Dienstag, 25.08.2020 Uhrzeit:          […]

Neuer Kurs: Energy Yoga

Yoga für mehr Lebensenergie und Kraft. ॐ Ein Ganzkörper-Workout zur Dehnung und Kräftigung der Muskeln  ॐ Yoga fördert Ausdauer, Balance und Beweglichkeit ॐ Der Körper wird geformt, die Haltung verbessert, das Selbstvertrauen gestärkt ॐ Yoga führt uns zu mehr Freiheit in uns selbst und lässt uns achtsamer und glücklicher sein. […]

Neuer Kurs: E-A-T

(E)rnährung, (A)usdauer, (T)raining, Basis für ein gesundes Leben ist eine ausgewogene Ernährung und ausreichend Bewegung. Mit der 1%-Methode werden Schritt für Schritt alltägliche Gewohnheiten bewusst gemacht und nacheinander verändert bzw. optimiert. Und das Interessante ist, es macht Freude, seinem Ziel täglich etwas näher zu kommen. Die Summe aller Veränderungen wirkt sich dann […]

Abteilungsleitung

Thomas
Vöcker

Abteilungs-leiter Senioren

Axel Reintges

Axel
Reintges

Abteilungs-leiter Junioren

Christoph
Ikemann

Spielbetrieb

Senioren

Bruno
Grotenhoff

TEAMLEITER Damen
+
Spielbetrieb Damen

Oliver
Schmalenstroth

TEAMLEITER HERREN
+
Spielbetrieb HERREN

Philipp
Korte

Spielbetrieb Altherren
+
Materialwart

Junioren

Gabi
Tiebel

TEAMLEITER Juniorinnen

Hansi
Wessling

TEAMLEITER Junioren

Eckbert
Kramer

Passwesen

Nils
Trappmann

Turnierkoordinator

Sportplatz + Vereinsheim

Michael
Hennig

Platzwart

Veronika
Klammer

Wirtin Vereinsheim