Balance Fitness

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln neue Trainingsaspekte mit sich bringt. Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend zur sanften Kräftigung. Der Aufbau der Tiefenmuskulatur und die Schulung der Körperwahrnehmung unterstützen die Verbesserung von Balance und Stabilität.     Wann:      […]

Saison 2020 / 2021

Name:Dirk Wilkes
Mobil:0157/34689041
 Uhrzeit
Dienstag17.30 – 19.00 Uhr
Donnerstag17.30 – 19.00 Uhr
Union Wessum
Sponsor der wB-Jugend Union Wessum
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