Balance Fitness

Ein abwechslungsreiches Ganzkörpertraining, das durch Arbeiten mit verschiedenen Hilfsmitteln neue Trainingsaspekte mit sich bringt. Durch die vielseitigen Bewegungsmuster ist es besonders gelenkschonend und eignet sich hervorragend zur sanften Kräftigung. Der Aufbau der Tiefenmuskulatur und die Schulung der Körperwahrnehmung unterstützen die Verbesserung von Balance und Stabilität.     Wann:      […]

Herren I (4er)

v.l.n.r.: Trainer Reinhold Rusch, Fynn Metzlaff, Julian Bertling, Thilo Metzlaff, Julian Elfering, Thomas Benning

Herren 30 I (4er)

v.l.n.r.: Rainer Böcker, Maximilian Brandes, Egbert Kramer, Dirk Bertling, Raphael Gebker, Andre Öllerich, Alf Langenbrinck, Patrick Sonders, Dominic Herbers, Jörg Ikemann

Herren 30 II (4er)

v.l.n.r.: Andre Temming, Christian Niewerth, Andre Öllerich, Bastian Honerbom, Axel Reintges, Hendrik Bertling, Torben Tenberge (es fehlen: Thomas Vöcker, Bernd Wittland, Johannes Kappelhoff, Thomas Boonk)

Herren 40 I

unten v.l.n.r.: Stefan Heynk, Carsten Schumann, Christian Kratz, Alexander Uhling, oben v.l.n.r.: Christoph Bröcker, Rainer Tieben, Hans Albrecht Pauly, Reinhard Schröer

Herren 55 I (4er)

v.l.n.r.: Wolfgang Bergs, Helmut Könemann, Johannes Terhörst, Bernhard Harpering, Rheinhardt Hüssler, Leo Elfering, Michael Kemper